【キッズバレエ】

レッスン前♪

ウォーミングアップ！　柔軟性と筋力を鍛えます。

足のポジションと姿勢を確認します

【ママエクササイズ】

レッスン前♪

お子さんと一緒にストレッチです

ママたち、頑張ってます！！